Tips Membuat Scrub Alami
Sesuai Jenis Kulit
Oleh Puteri Fatia | Yahoo! SHE
Untuk memiliki
kulit cerah nan sehat bukan berarti kita harus membeli berbagai produk
perawatan mahal. Scrub tubuh alami bisa dibuat dari berbagai bahan yang ada di
dapur.
Scrub merupakan proses pengelupasan sel kulit mati dari lapisan luar kulit (supaya tidak menumpuk dan bercampur dengan kotoran sehingga menyumbat pori-pori).
Hasilnya kulit tampak lebih sehat dan cerah. Kali ini kita akan membahas scrub untuk tubuh, yang berbeda dengan srub wajah.
Sebelum memilih scrub yang digunakan, sebaiknya kenali jenis dan sensitivitas kulit. Pemilik kulit yang sensitif dan sering iritasi sebaiknya memilih scrub dengan butiran yang halus. Gunakan butiran lebih kasar hanya di area-area khusus seperti telapak kaki, siku, atau lutut. Jangan menggosok terlalu kasar.
Scrub dengan bahan alami tentu lebih ramah pada kulit karena tidak menggunakan bahan kimia. Beberapa bahan umum yang bisa digunakan sebagai scrub antara lain kopi, garam, gula pasir, gula merah dan sereal gandum.
KULIT BERMINYAK
Hindari scrub dari bahan-bahan yang memicu minyak seperti gula merah atau kopi. Sereal gandum dan garam bisa menjadi pilihan Anda. Untuk campurannya bisa menggunakan yogurt, perasan jeruk lemon, atau pelembap tubuh yang berbahan dasar air. Berikut beberapa contohnya.
Garam
Ambil garam kasar, haluskan sedikit bila masih ada butiran yang bisa melukai kulit. Campur garam dan perasan lemon dengan jumlah yang sama. Aduk sampai rata hingga membentuk butiran scrub yang lembut. Tambahkan lotion jika suka untuk efek wewangian.
Sereal gandum
Campur satu gelas sereal gandum (oatmeal) dengan satu gelas yoghurt. Aduk hingga rata lalu oleskan pada tubuh dan diamkan selama 5 menit. Gosok perlahan hingga scrub bersih dari tubuh lalu bilas. Untuk penggunaan di wajah, tambahkan perasan timun atau tomat yang bisa membantu membuat kulit cerah dan menyerap minyak berlebih.
KULIT KERING
Untuk kulit kering, scrub dari bahan kopi atau gula cocok untuk Anda. Gunakan campuran minyak zaitun atau minyak kelapa untuk membantu melembapkan kulit. Menggunakan kopi sebagai scrub memiliki manfaat tersendiri. Kafein yang terkandung dalam kulit bisa berfungsi sebagai antioksidan dan membantu mengatur lemak di bawah kulit sehingga bisa memperhalus penampakan selulit.
Kopi
Campur setengah gelas kopi ditambah setengah gelas gula dengan minyak zaitun secukupnya hingga membentuk butiran scrub yang kental. Oleskan pada seluruh tubuh diamkan selama 5 menit, lalu gosokkan perlahan sampai butiran scrub lepas dari tubuh. Setelah itu basuh dengan air bersih dan sabun yang mengandung pelembab.
Gula merah
Giling tiga sendok makan gula merah sampai halus. Tambahkan tiga sendok makan minyak kelapa. Aduk hingga membentuk kekentalan yang diinginkan. Minyak kelapa tak hanya memiliki efek melembapkan tapi juga bisa mencegah penuaan dini karena kaya akan kandungan vitamin K, E, dan mineral.
Tips:
1. Lakukan gerakan tangan yang memutar saat menggosok scrub dari tubuh. Gerakan ini selain efektif mengangkat sel kulit mati juga bisa membantu memperlancar peredaran darah.
2. Butiran scrub sudah berperan sebagai pengelupas sel kulit mati. Karena itu, tak perlu menggosok dengan keras kulit Anda. Gosokan yang terlalu keras malah berisiko menimbulkan luka atau iritasi.
3. Jika masih ada sisa, simpan scrub dalam tempat tertutup rapat di lemari es. Gunakan paling lambat 2 minggu setelah waktu pembuatan.
4. Gunakan scrub satu minggu sekali saja. Tak perlu menggunakan scrub tiap hari karena malah akan membuat kulit kering serta iritasi dan menghilangkan minyak alami yang baik untuk kulit.
5. Usai mandi menggunakan scrub, oleskan pelembab tubuh untuk menghindari kulit kering.
6. Jika akan menggunakan scrub garam, pastikan tak ada luka di area tubuh.
Selamat mencoba!
Scrub merupakan proses pengelupasan sel kulit mati dari lapisan luar kulit (supaya tidak menumpuk dan bercampur dengan kotoran sehingga menyumbat pori-pori).
Hasilnya kulit tampak lebih sehat dan cerah. Kali ini kita akan membahas scrub untuk tubuh, yang berbeda dengan srub wajah.
Sebelum memilih scrub yang digunakan, sebaiknya kenali jenis dan sensitivitas kulit. Pemilik kulit yang sensitif dan sering iritasi sebaiknya memilih scrub dengan butiran yang halus. Gunakan butiran lebih kasar hanya di area-area khusus seperti telapak kaki, siku, atau lutut. Jangan menggosok terlalu kasar.
Scrub dengan bahan alami tentu lebih ramah pada kulit karena tidak menggunakan bahan kimia. Beberapa bahan umum yang bisa digunakan sebagai scrub antara lain kopi, garam, gula pasir, gula merah dan sereal gandum.
KULIT BERMINYAK
Hindari scrub dari bahan-bahan yang memicu minyak seperti gula merah atau kopi. Sereal gandum dan garam bisa menjadi pilihan Anda. Untuk campurannya bisa menggunakan yogurt, perasan jeruk lemon, atau pelembap tubuh yang berbahan dasar air. Berikut beberapa contohnya.
Garam
Ambil garam kasar, haluskan sedikit bila masih ada butiran yang bisa melukai kulit. Campur garam dan perasan lemon dengan jumlah yang sama. Aduk sampai rata hingga membentuk butiran scrub yang lembut. Tambahkan lotion jika suka untuk efek wewangian.
Sereal gandum
Campur satu gelas sereal gandum (oatmeal) dengan satu gelas yoghurt. Aduk hingga rata lalu oleskan pada tubuh dan diamkan selama 5 menit. Gosok perlahan hingga scrub bersih dari tubuh lalu bilas. Untuk penggunaan di wajah, tambahkan perasan timun atau tomat yang bisa membantu membuat kulit cerah dan menyerap minyak berlebih.
KULIT KERING
Untuk kulit kering, scrub dari bahan kopi atau gula cocok untuk Anda. Gunakan campuran minyak zaitun atau minyak kelapa untuk membantu melembapkan kulit. Menggunakan kopi sebagai scrub memiliki manfaat tersendiri. Kafein yang terkandung dalam kulit bisa berfungsi sebagai antioksidan dan membantu mengatur lemak di bawah kulit sehingga bisa memperhalus penampakan selulit.
Kopi
Campur setengah gelas kopi ditambah setengah gelas gula dengan minyak zaitun secukupnya hingga membentuk butiran scrub yang kental. Oleskan pada seluruh tubuh diamkan selama 5 menit, lalu gosokkan perlahan sampai butiran scrub lepas dari tubuh. Setelah itu basuh dengan air bersih dan sabun yang mengandung pelembab.
Gula merah
Giling tiga sendok makan gula merah sampai halus. Tambahkan tiga sendok makan minyak kelapa. Aduk hingga membentuk kekentalan yang diinginkan. Minyak kelapa tak hanya memiliki efek melembapkan tapi juga bisa mencegah penuaan dini karena kaya akan kandungan vitamin K, E, dan mineral.
Tips:
1. Lakukan gerakan tangan yang memutar saat menggosok scrub dari tubuh. Gerakan ini selain efektif mengangkat sel kulit mati juga bisa membantu memperlancar peredaran darah.
2. Butiran scrub sudah berperan sebagai pengelupas sel kulit mati. Karena itu, tak perlu menggosok dengan keras kulit Anda. Gosokan yang terlalu keras malah berisiko menimbulkan luka atau iritasi.
3. Jika masih ada sisa, simpan scrub dalam tempat tertutup rapat di lemari es. Gunakan paling lambat 2 minggu setelah waktu pembuatan.
4. Gunakan scrub satu minggu sekali saja. Tak perlu menggunakan scrub tiap hari karena malah akan membuat kulit kering serta iritasi dan menghilangkan minyak alami yang baik untuk kulit.
5. Usai mandi menggunakan scrub, oleskan pelembab tubuh untuk menghindari kulit kering.
6. Jika akan menggunakan scrub garam, pastikan tak ada luka di area tubuh.
Selamat mencoba!
